試管療程植入後須注意事項

歷經打排卵針、取卵等過程之後，終於到了試管療程中最重要的一個階段〞植入〞。身為堅強勇敢的女人，縱使，不怕打排卵針，不怕取卵，但最害怕的就是植入之後等待驗孕開獎時的煎熬。

一、植入後平躺

１５－３０分鐘可回家，下床後陰道會有少量液體及血絲流出，此為正常現象，不必太擔心。回家後如有腹痛症狀，是因為排卵所致，發生率約３０％，持續數天會自然消失。

二、補充黃體素

植入後胚胎最需要的是供給大量的黃體素以供成長，而胚胎要吸收黃體素，必須藉由子宮的血液循環將黃體素傳導至胚胎著床處。因此，充分臥床休息確實可以增加子宮的血流量，以增加黃體素濃度而增加著床之機會。

特別需要注意什麽？

①植入後短暫休
② 減少劇烈運動或是勞動，例如抬提重物、跑、跳或撞擊
③ 不要太疲勞
④ 多休息、睡眠充份
⑤ 抱著平常心不要患得患失
⑥ 如果有不正常的腹痛、腹脹、陰道出血要立即與醫療院所聯絡，以便後續處理。

植入後飲食注意事項

①不可吃生冷、冰品、酒精類、 麻油、薏仁、中藥。
② 寒性食物及水果要避免，如：水梨、瓜類、柑橘。
③ 飲食宜清淡，多吃蔬果及高蛋白質食物，不宜吃中藥進補（如十全大補湯藥燉排骨等），盡量減少外食。
④泡腳水至多到小腿高度。

營養品補充注意事項

①葉酸持續補充至懷孕三個月為止，接續使用孕婦綜合維生素 。
② ＤＨＥＡ可先停止食用。

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